產(chǎn)后頭發(fā)掉的厲害與身體激素分泌有關(guān)，激素水平直接決定脫發(fā)量，女性生產(chǎn)之后雌性激素的含量會大幅度減少，注意會造成頭發(fā)脫落厲害。

舉措建議

1、保證自己的心理平穩(wěn)，了解產(chǎn)后脫發(fā)會在一段時間之后恢復(fù)正常。

2、使用沒有傷害的洗發(fā)產(chǎn)品，尤其不能燙染頭發(fā)。

3、可以針對性的吃一些補充鐵元素、碘元素的食物補充頭發(fā)所需要的營養(yǎng)。

注意事項

1、產(chǎn)后脫發(fā)注意不要使用吹風(fēng)機，會造成頭發(fā)干枯。

2、洗頭發(fā)時一定要注意將洗發(fā)液洗凈。

3、多吃健發(fā)的食物，尤其是維他命豐富的食物。