產(chǎn)后頭發(fā)掉的厲害，首先要到正規(guī)的醫(yī)院，通過鑒別診斷來了解脫發(fā)的原因，并及時在醫(yī)生的指導下進行治療。

引起產(chǎn)后嚴重的脫發(fā)，可能是由于在生產(chǎn)過后體內(nèi)激素的改變，引起內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，或者是分娩時勞傷氣血，導致氣血虧虛，引起脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在產(chǎn)后要適當?shù)某孕┭a充氣血的食物，同時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠和休息時間，要學會自我調(diào)節(jié)情緒，避免壓力過大，可在專業(yè)醫(yī)生的指導下，適當?shù)膶︻^皮進行按摩，促進局部血液循環(huán)。