懷孕初期的女性如果出現(xiàn)這種情況，需要少量多餐，可以喝一些小米粥或者雞蛋湯比較容易消化的食物，也可以根據(jù)孕婦的個(gè)人喜好，吃一些清淡的食物，給身體補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，避免營(yíng)養(yǎng)不良，影響胎兒發(fā)育。

舉措建議

孕初期的女性如果嘔吐癥狀比較嚴(yán)重，不能夠吃東西，需要及時(shí)去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)輸營(yíng)養(yǎng)液給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可以多去戶外走動(dòng)一下，放松心情，這樣可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆M(jìn)食量。