孕婦前腳掌疼怎么辦
2020-01-06
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孕婦出現(xiàn)前腳掌疼痛也可以適當(dāng)?shù)呐菽_,但是在泡腳的時(shí)候一定要注意水溫,應(yīng)該使用溫水來(lái)進(jìn)行泡腳,同時(shí)也可以輕輕的進(jìn)行按摩,這樣也能夠起到不錯(cuò)的緩解效果,也要避免太過(guò)勞累,注意多休息。
舉措建議
在孕后期也有的女性可能會(huì)出現(xiàn)腳部腫脹等現(xiàn)象,在這個(gè)時(shí)候選擇鞋子也應(yīng)該選擇寬松舒適的鞋子,在懷孕期間也是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,除了可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物。
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