孕晚期入睡難有可能是在懷孕以后激素水平所引起的，和胎兒不斷的長大有一定關(guān)系，在睡眠時可以選擇自己感覺到舒適的方向入睡，但要避免壓迫到寶寶，但也不排除是其它原因所導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查。

舉措建議

在睡覺時如果感覺到不舒服可以在肚子底下墊一個枕頭，同時也要多注意觀察身體的情況，如果感覺到不適，要及時的到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，在飲食上也可以多吃一些有利于身體健康的食物，避免過多的吃一些生冷的食物。