一般情況下，在孕晚期階段建議選擇左側(cè)睡，可以緩解對子宮的壓迫，如果不習(xí)慣左側(cè)臥位右側(cè)臥也可以。

右側(cè)臥有利于緩解子宮對血管的壓迫，從而增加回心血量，增加胎盤血液循環(huán)，從而改善胎盤的功能，但是要盡量避免平臥位。

舉措建議

在懷孕期間要做好日常護(hù)理工作，并且定期產(chǎn)檢，做好日常保健，注意個人衛(wèi)生，并且保持心情舒暢。

在懷孕期間，盡量減少接觸藥物，并且能夠注意清潔外陰，保持清潔和干燥，勤換衣物，合理的補(bǔ)充營養(yǎng)，提高抵抗力。