左側(cè)恥骨疼是一直左側(cè)睡引起的嗎
2022-01-07
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左側(cè)恥骨疼,有可能是一直左側(cè)入睡,不良睡姿誘發(fā)導(dǎo)致的,也有可能是缺鈣或者是體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致的恥骨疼痛。
若是疼痛情況不是很嚴(yán)重,可以先暫時進行觀察,不用特殊的處理,期間多休息,不要長時間的站立或者是走路。
舉措建議
建議左側(cè)恥骨疼痛期間,可以適當(dāng)?shù)臒岱?,按摩,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)氖褂霉桥鑾磉M行緩解。
睡覺時要注意經(jīng)常變換睡姿,選擇適合自己的舒服的睡姿,盡量睡在堅硬度適中的床上。若是疼痛情況明顯,還要及時就醫(yī)。