出現(xiàn)這種情況，可以在醫(yī)師的指導下進行乳腺疏通，另外也要讓孩子多多吮吸乳房。也可以將溫熱的毛巾對乳房局部進行熱敷來加速局部的血液循環(huán)。

出現(xiàn)這種情況有可能是由于奶水分泌過多，不能及時地向外排出應發(fā)的乳房脹痛。

舉措建議

建議在此期間要保持平和的心態(tài)，飲食上要以清淡和容易消化為主，避免食用過于油膩的食物，而且在睡覺的時候要保持正確的睡姿，避免壓到乳房。

如果乳房脹痛現(xiàn)象持續(xù)加重或者是出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象，應當及時的去醫(yī)院的門診進行診療。