女性在三胎產(chǎn)后出現(xiàn)宮縮疼痛難忍，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進行緩解癥狀，另外也可以適當?shù)膶Ω共窟M行按摩，也能有效的減輕疼痛感，或者是使用熱毛巾對腹部進行熱敷，一般產(chǎn)后兩到三天癥狀就會逐漸消失。

舉措建議

建議在產(chǎn)后要特別注意，不要吃生冷寒涼的食物，并且要保持飲食的清淡同時也不要做劇烈的運動，避免自己過度的勞累給身體帶來傷害，另外可以適當?shù)南麓策M行走動，這樣對身體的恢復(fù)也有很大的幫助。