生產(chǎn)完有縮疼痛的現(xiàn)象是正常的，說明子宮恢復(fù)的比較好，一般的疼痛在一周左右就會(huì)逐漸的減輕，要是沒有好轉(zhuǎn)，那應(yīng)該到醫(yī)院檢查。

舉措建議

建議在您剛生產(chǎn)完，一定要多臥床休息，不能太過勞累，這期間一定要注意保暖，飲食上可以多吃一些含有維生素比較高的食物。

注意事項(xiàng)

注意在這期間不能吃辛辣幾次的食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，也可以用暖宮貼貼在肚子上能緩解一下疼痛，