孕晚期老犯困正常嗎
2019-12-27
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孕晚期犯困也是屬于正常的現(xiàn)象,主要是因為在懷孕晚期的時候,體內(nèi)的激素水平變化也是比較大的,所以很有可能會影響到嗜睡的現(xiàn)象,而且隨著胎兒逐漸的增大,給身體也會帶來一定的負擔,所以也會導致女性的睡眠不好,也是會引起犯困的現(xiàn)象。
舉措建議
建議在懷孕晚期的時候一定要保持充足的睡眠,這樣才能夠有利于胎兒的生長和發(fā)育,飲食上面也要多吃一些營養(yǎng)價值比較豐富的食物,例如多吃一些豆制食品,奶制食品,雞肉收入等各種食物,另外在懷孕晚期也要隨時觀察胎動的現(xiàn)象。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師