懷孕晚期缺鋅，孕婦常常會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的加重，包括嘔吐，惡心，嗜酸等等。如果缺鋅嚴(yán)重，會(huì)引起胎兒的發(fā)育出現(xiàn)遲緩，并且會(huì)增加出現(xiàn)分娩合并癥的幾率，比如流產(chǎn)，早產(chǎn)，產(chǎn)程延長(zhǎng)，胎兒畸形率增高等等。

舉措建議

孕晚期如果缺鋅，需要遵醫(yī)囑及時(shí)的服用一些補(bǔ)鋅的藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。同時(shí)要特別注意增加食用一些含鋅豐富的食物，比如紫菜，黃豆，花生，綠豆，核桃，板栗，瘦肉，豬肝等等。要避免挑食，偏食，這樣才能攝取均衡充足的營(yíng)養(yǎng)。