在孕晚期出現(xiàn)缺鋅的現(xiàn)象，可以在飲食上多吃一些含鋅元素豐富的動(dòng)物性食物，比如說牛肉或者是牡蠣。必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅口服液。

孕晚期缺鋅主要是由于胎兒不斷的增大，對(duì)于新元素的需求也不斷的增大，母體攝入鋅元素不足。

舉措建議

建議平時(shí)在飲食上要合理的膳食，保持營(yíng)養(yǎng)的多元化，同時(shí)應(yīng)當(dāng)避免挑食和偏食的現(xiàn)象。在此期間也要檢查一下是否有貧血的現(xiàn)象。

如果出現(xiàn)孕期貧血的現(xiàn)象，也應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充。平時(shí)要定期的做好產(chǎn)前檢查。