孕晚期缺鐵的癥狀主要表現(xiàn)為臉色蒼白、食欲下降、頭暈、頭痛、四肢乏力、心慌胸悶、體重下降等癥狀，嚴(yán)重缺鐵的話還有可能會(huì)導(dǎo)致失眠，甚至影響到胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育，所以發(fā)現(xiàn)缺鐵后一定要及時(shí)補(bǔ)鐵，以免影響到孕婦和胎兒的身體健康。

舉措建議

孕婦在懷孕期間缺鐵的話，可以從飲食上進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)多吃些菠菜、豆腐、豬肝、瘦肉、牛肉、蛋黃、鴨血、木耳、香菇、芹菜等含鐵量高的食物，另外火龍果、香蕉、櫻桃、菠蘿等水果也可以適量的吃些。

孕婦在懷孕期間要注意身體，按時(shí)休息不要熬夜，還有不要太過勞累。