首先懷孕期間要避免不良的生活環(huán)境，避免接觸放射性的物質，這是有毒的物品，也要避免長期生活在高溫的環(huán)境下，懷孕期間也要養(yǎng)成良好的心情，避免出現過于焦慮的心情，避免引起免疫功能紊亂。

舉措建議

在懷孕期間要注意飲食營養(yǎng)，最好不要吃過多刺激性或者生冷的食物，同時也要多注意休息，避免過度勞累，在懷孕期間也要保持室內的通風性，可以經常開窗戶，保持室內的空氣流通，懷孕期間也要避免頻繁的性生活。