通常的情況下腳崴以后需要積極的治療兩周以后癥狀才能逐漸的減輕，才可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下地走路。這也并不是絕對(duì)的，需要看一下腳傷的嚴(yán)重程度和恢復(fù)情況。

可以去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查明確嚴(yán)重程度以后再給予對(duì)癥處理。

舉措建議

建議在腳崴以后限制活動(dòng)，將患肢抬高，并且對(duì)局部進(jìn)行冷敷，緩解局部出現(xiàn)的腫脹和疼痛的癥狀，在受傷三天以后可以進(jìn)行局部的熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到減輕腫脹癥狀的目的。

在這期間也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部應(yīng)用活血化瘀的藥水來(lái)進(jìn)行緩解。飲食上要保持清淡，忌食辛辣刺激食物。