晚上睡覺腳心發(fā)熱是什么原因
2019-12-24
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晚上睡覺腳心發(fā)熱,可能是由于陰虛內(nèi)熱,腎氣陰虛,血液流動(dòng)不暢,自主神經(jīng)出現(xiàn)紊亂,身體體質(zhì)過弱,長(zhǎng)期熬夜都是有相關(guān)聯(lián)系的,懷孕屬于一個(gè)特殊階段,身體出現(xiàn)不適的情況,最好及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
舉措建議
在患病期間,要多注重食物的清淡營(yíng)養(yǎng),可以適量的多吃一些容易消化的食物,比如蔬菜湯,水果湯以及粥類,避免辛辣刺激以及油膩食物的攝入,要保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)目梢赃M(jìn)行一些輕微的運(yùn)動(dòng),比如室內(nèi)走動(dòng)或者散步。