孕婦在晚上睡覺的時候腿上出汗，有可能是由于室內(nèi)的溫度過高，或者是穿衣服太厚所引起的，也有可能是由于孕婦的身體比較虛弱，體內(nèi)缺鈣所造成的。在晚上睡覺的時候，要避免穿太厚的衣服，室內(nèi)要有合適的溫度和濕度。

舉措建議

在懷孕中期的時候，胎兒的骨骼開始成長發(fā)育，孕婦體內(nèi)所需要的鈣含量相對是比較多的，平時要注意吃一些含鈣量比較豐富的食物，飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有充足的營養(yǎng)成分，身體允許的情況下可以適當?shù)膮⒓討敉饣顒?，增強自身的體質(zhì)。