熏艾有活血化瘀的效果。對(duì)月經(jīng)期的人?？梢源龠M(jìn)淤血的排出。但是在月經(jīng)期不要太多的熏艾。以免月經(jīng)一直不好。出現(xiàn)出血多的情況。中醫(yī)理療最好是在平時(shí)多做。除了熏艾以外。還可以做穴位按摩，拔罐等治療。

舉措建議

平時(shí)在生活中養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。大部分的痛經(jīng)都是由于不良的生活飲食導(dǎo)致的。平時(shí)多注意保暖，避免宮寒等情況的發(fā)生。多喝熱水，促進(jìn)身體代謝的加快。痛經(jīng)的人可以喝紅糖水來(lái)改善一下。經(jīng)期多注意休息。