有早產(chǎn)跡象要注意休息，盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)以及過(guò)度勞累。要注意調(diào)節(jié)情緒，不要過(guò)于緊張。

孕后期也要避免發(fā)生性行為，以防早產(chǎn)或者流產(chǎn)。盡量不要去環(huán)境污染嚴(yán)重的地方，室內(nèi)要注意經(jīng)常通風(fēng)換氣。及時(shí)的添加減衣物，避免感冒生病。

舉措建議

生活中要多食用些新鮮的水果蔬菜，少吃一些油膩生冷刺激的食物。比如，燒烤，冷飲等。孕期內(nèi)也不要喝酒，抽煙。

一旦發(fā)生早產(chǎn)跡象，要及時(shí)就醫(yī)。聽(tīng)從醫(yī)生建議進(jìn)行檢查治療，同時(shí)也要按時(shí)的進(jìn)行孕期檢查。