由于每個女性體質(zhì)不同，所以產(chǎn)后下奶的時間是不確定的，一般1~3天的時間就會有奶水，不過剖腹產(chǎn)的女性由于身體比較虛弱，可能時間相對要長一些，可以適當(dāng)?shù)陌茨θ榉浚M(jìn)行局部熱敷，在飲食上可以適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，可以促進(jìn)乳汁分泌。

舉措建議

女性生完孩子之后需要適當(dāng)休息，不要熬夜，以免影響乳汁分泌，而且要保持心態(tài)良好，不要焦慮，可以用豬蹄和鯽魚熬湯喝，這樣有助于下奶，但是也不可喝的過多，以免乳汁淤積，如果下奶比較晚，也可以讓寶寶多吮吸。