女性在月經(jīng)期間也是可以洗澡的，但是在洗澡的時(shí)候也是需要注意室內(nèi)的溫度，要保持平衡，在洗澡的時(shí)候水溫也不能夠過(guò)燙同時(shí)也不能夠過(guò)冷，而且在洗完澡之后也可以迅速的將身體擦干，避免出現(xiàn)著涼。

舉措建議

在出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候是可以多注意休息，保持充足的睡眠，另外在痛經(jīng)的時(shí)候也可以使用熱水袋熱敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解的，在網(wǎng)上你說(shuō)這件也可以多喝一杯熱牛奶，或者是喝一杯蜂蜜水，對(duì)于痛經(jīng)也有好處。