艾灸具有一定暖宮驅(qū)寒、活血化瘀等功效，對于痛經(jīng)的緩解及治療也有著較好的作用，特別是宮寒、以及虛寒、實寒性引起的痛經(jīng)，效果均佳。

艾灸前應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)師，明確實際病因，且根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，艾灸相應(yīng)穴位，針對性艾灸，必要時可配合藥物、以及針灸等措施治療改善。

舉措建議

艾灸時要保證室內(nèi)溫度，避免寒氣入侵，同時應(yīng)把握艾灸時間，每個部位保持在十到二十分鐘左右為宜，也可根據(jù)自身情況，適當增加時間。

痛經(jīng)時可用熱水袋適當熱敷局部，可有效起到緩解作用，平時要注重外陰衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。