懷孕晚期的女性由于馬上生產(chǎn)，所以有點緊張，會出現(xiàn)情緒低落，焦慮等情緒，可以放松心情，多與家人溝通交流，這樣可以緩解癥狀。另外可以多出去走一走散散心，這樣也可以緩解焦慮，緊張的情緒，同時在飲食上可以多吃一些水果蔬菜。

舉措建議

在懷孕期間不要過度勞累，適當休息，另外孕晚期的女性需要注意身體變化，如果出現(xiàn)生產(chǎn)的跡象，需要及時去醫(yī)院進行待產(chǎn)，但是不要慌張，而且在孕晚期也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行定期檢查，觀察胎兒發(fā)育情況。