女生在來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)痛經(jīng)以及腰痛的癥狀原因是比較多的，首先考慮可能是由于來(lái)月經(jīng)時(shí)前列腺素增高造成的，還可能是由于女性宮寒所引起，或是由于生殖系統(tǒng)的一些疾病引發(fā)腰痛，例如盆腔炎，子宮肌瘤等。

舉措建議

建議如果疼痛較為輕微，可以適當(dāng)?shù)呐P床休息，并且使用熱毛巾來(lái)熱敷來(lái)幫助緩解，同時(shí)在月經(jīng)期間一定要注意自身的衛(wèi)生清潔，避免進(jìn)行盆浴，泡澡等，預(yù)防感染，還要注意保暖，避免寒冷的刺激，避免進(jìn)行體力勞動(dòng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。