痛經(jīng)越來越嚴(yán)重很有可能是由于疾病所引發(fā)的，例如盆腔感染，子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜異位癥，宮頸息肉等都是會引起痛經(jīng)比較嚴(yán)重的，到正規(guī)的醫(yī)院去做一個詳細(xì)的檢查之后再針對性進(jìn)行治療的。

舉措建議

在痛經(jīng)嚴(yán)重的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛的藥物來進(jìn)行緩解，店也是需要消除自身的恐懼心情，要保持心情舒暢，多吃一些熱性的食物，避免吃一些寒涼的食物，也要保持充足的睡眠習(xí)慣。在非月經(jīng)期的時候也是可以經(jīng)常進(jìn)行一些鍛煉。