痛經(jīng)和宮寒不是一回事，女性如果有宮寒的現(xiàn)象就有可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的表現(xiàn)，而痛經(jīng)只是女性月經(jīng)期間的一種疼痛現(xiàn)象。宮寒除了有痛經(jīng)的現(xiàn)象外，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致出現(xiàn)懷孕比較困難的現(xiàn)象，對于女性宮寒可以到醫(yī)院用藥物來進行調(diào)理治療。

舉措建議

平時有宮寒的女性除了藥物的治療以外，還要特別注意身體的保暖，少吃涼的食物，多鍛煉身體。來月經(jīng)時有痛經(jīng)的現(xiàn)象時可以多喝一些紅糖水來緩解，或者晚上睡覺的時候用熱水泡腳也可以；平時多吃一些含姜類多的食物。