女性在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)特別嚴重的痛經(jīng)，最好是可以到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，也可以在醫(yī)生的指導下通過服用藥物等方法來進行治療的，但是并不建議盲目的購買一些止疼的藥物來進行治療的，如果服用不當?shù)脑?，還有可能會引起一些其他的副作用。

舉措建議

在出現(xiàn)月經(jīng)的時候，首先要消除緊張的心情，也可以適當?shù)淖鲆恍└信d趣的事情，這樣也是能夠起到轉(zhuǎn)移注意力的作用，而且也是可以有利于緩解痛經(jīng)的，月經(jīng)期間也應該避免吃一些寒涼的食物。