如果疼痛的情況已經(jīng)影響到了正常的生活，出現(xiàn)難以忍受時，也可以到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，可以在醫(yī)生的指導下通過服用止疼的藥物來進行治療的，但是在出現(xiàn)痛經(jīng)的時候也要注意，不要精神太過緊張，可以做一些喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力。

舉措建議

日常生活當中注意個人的衛(wèi)生也是十分重要的，尤其是在月經(jīng)期間也需要及時的更換衛(wèi)生巾，這樣也可以預(yù)防出現(xiàn)細菌感染等現(xiàn)象，月經(jīng)期間也不要同房，不可能會導致痛經(jīng)的情況更加的嚴重。