如果是嚴(yán)重的痛經(jīng)，那么建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的處理，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用止疼藥物來進(jìn)行止疼的，另外痛經(jīng)的原因也是比較多的，也是分為生理性痛經(jīng)和病理性的痛經(jīng)，對于病理性的痛經(jīng)也應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療。

舉措建議

在月經(jīng)期間也要保持精神的愉快，避免情緒過于激動(dòng)，或者是情緒波動(dòng)過大，在月經(jīng)期出現(xiàn)輕微的不適，也是屬于正常的生理反應(yīng)，所以也要避免精神過度緊張，內(nèi)褲最好是可以選擇棉質(zhì)，寬松型的內(nèi)褲，在清洗過內(nèi)褲之后，也可以在太陽底下進(jìn)行晾曬。