痛經(jīng)出現(xiàn)頭痛時是要觀察頭疼的情況，如果只是輕微的疼痛，可以通過適當(dāng)?shù)男菹磉M(jìn)行緩解，如果在休息以后，頭痛的情況，也沒有得到有效的緩解，是要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用些藥物來進(jìn)行緩解。

舉措建議

在月經(jīng)期間是要注意保暖工作的，這個時期要避免出現(xiàn)受涼的情況，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┮挛?，同時在洗頭或者洗澡的時候，也要注意室內(nèi)的溫度以及水溫，也要注意局部的清潔工作，及時的更換被污染的衛(wèi)生巾。