孕后期嗜睡是很正常的現(xiàn)象，因為孕晚期的身體會加重，就會產(chǎn)生疲勞的感覺，而且懷孕期間身體的血糖會跟不上體內(nèi)熱量的消耗，也是會導(dǎo)致孕婦嗜睡的，孕婦身體激素的變化也是會影響睡眠的。

舉措建議

孕期孕婦嗜睡，也對寶寶的身體發(fā)育也有一定的好處，在孕期飲食方面也要注意，最好吃一些含維生素和高蛋白的食物，同時也要放松自己的心情，最好不要過度緊張，要多注意休息，不能太過于勞累。