雖然痛經(jīng)在女性當(dāng)中比較常見，但是引起痛經(jīng)的現(xiàn)象有很多種，首先痛經(jīng)的原因和平時的精神因素或者是神經(jīng)方面有關(guān)系，另外的原因和不良的生活習(xí)慣，身體的內(nèi)分泌失調(diào)，甚至有些女性得了子宮內(nèi)膜異位癥，也會導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間最好不要游泳，可以選擇淋浴，避免細(xì)菌的滋生，而且要保證通暢的心情，愉快的心情對于身體也是有好處的，適當(dāng)?shù)暮刃責(zé)崤Ｄ袒蛘呤欠涿鬯鹊?，如果發(fā)生異常或者是疼痛不見好轉(zhuǎn)，最好是就醫(yī)。