女生的痛經(jīng)指的是月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部的墜脹和疼痛感，或者是有其他的不適，如果比較嚴(yán)重，還會(huì)影響到生活質(zhì)量，一般女性的痛經(jīng)和原發(fā)性的痛經(jīng)有很大的關(guān)系，原發(fā)性的痛經(jīng)所指的是生殖器官?zèng)]有明顯的器質(zhì)性病變，去醫(yī)院做婦科檢查無(wú)異常發(fā)現(xiàn)。

舉措建議

如果在月經(jīng)期間只是單純的痛經(jīng)，一般兩天到三天左右會(huì)慢慢緩解，在這期間適當(dāng)?shù)慕o女性鼓勵(lì)，需要樹(shù)立信心，二長(zhǎng)期過(guò)于焦慮或者是過(guò)于緊張，也會(huì)影響痛經(jīng)的現(xiàn)象發(fā)生，飲食方面也應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)的食物為主。