痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。兩種痛經(jīng)的治療方法是不一樣的，需要去正規(guī)醫(yī)院找大夫來做相關(guān)檢查來判斷。需要對癥治療。找出真正原因，避免影響以后的生活。輕度痛經(jīng)也可多服用一些紅糖水來緩解疼痛。

舉措建議

飲食上減少食用一些辛辣刺激油膩的食物，多食用清淡易消化吸收的食物，合理安排膳食，補充營養(yǎng)。多喝水，加快新陳代謝，同時注意防寒保暖，保持心心情舒暢 。

疼痛難忍時，應(yīng)及時就醫(yī)，找到正規(guī)醫(yī)院，專業(yè)不可耽誤病情。