女性在月經(jīng)期出現(xiàn)口渴癥狀，是因為女性的經(jīng)血會讓身體失去一定的血液，帶走身體相當(dāng)一部分的水分，使人體缺水會出現(xiàn)口渴等癥狀。

女性在月經(jīng)期出現(xiàn)口渴屬于正常生理現(xiàn)象，建議多喝水觀察，如不能得到緩解可以看中醫(yī)進(jìn)行辨證和治療。

舉措建議

1 及時補(bǔ)充水分，多喝些溫開水，適當(dāng)喝些紅糖水，可以及時補(bǔ)充身體能量，也可以達(dá)到補(bǔ)水效果。

2 注意多休息，多增加營養(yǎng)，均衡飲食，為身體儲備充足的能量，避免月經(jīng)期出現(xiàn)營養(yǎng)不良或身體虛弱等情況。

3 注意保暖，避免受涼，不要吃生冷、辛辣刺激性的食物。