來了月經(jīng)不痛經(jīng)正常嗎
2019-12-20
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來月經(jīng)的時候不痛經(jīng)也是非常正常的現(xiàn)象,女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng),多數(shù)是由于原發(fā)性痛經(jīng)或者是繼發(fā)性痛經(jīng),也有是因為精神因素方面也是會引起出現(xiàn)痛經(jīng)的,所以在來月經(jīng)的時候不痛經(jīng)也是屬于正常的,
舉措建議
女性在來月經(jīng)的時候是需要做好保暖工作,飲食方面可以多吃些蔬菜和水果,避免吃一些寒涼的飲食,尤其是冰鎮(zhèn)的飲料是不能喝的,另外在月經(jīng)期間是避免做劇烈的運動,要保持良好的睡眠習慣。
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