中度抑郁癥嚴(yán)不嚴(yán)重也是需要根據(jù)患者的病情有沒有得到及時的治療是有一定的關(guān)系的，因為中度抑郁癥如果不及時治療，很有可能會發(fā)展成重度的抑郁癥，所以在患上抑郁癥之后是需要及時進行治療的。

舉措建議

在患上抑郁癥之后也是需要調(diào)節(jié)自身的情緒，平時一定要多跟家人或者是朋友進行溝通，另外也要在正規(guī)的心理醫(yī)生指導(dǎo)下進行開導(dǎo)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物來控制病情的發(fā)展，平時可以經(jīng)常聽聽歌，散步來進行緩解。