抑郁癥屬于一種情感上的障礙，抑郁癥是否嚴(yán)重要因人而異，若是出現(xiàn)極度的自我否定，莫名其妙想哭，脾氣暴躁焦慮，甚至有自殺的念頭，則說明抑郁癥程度是嚴(yán)重的，需要積極的進(jìn)行治療。

原因分析

引起抑郁癥的原因主要是心理和生理因素，如心理壓力過大、身體患有某種疾病等。

舉措建議

對(duì)于抑郁癥的治療一般建議使用藥物和心理治療相結(jié)合的方式進(jìn)行，平常多跟朋友一起出去活動(dòng)，減少獨(dú)處的時(shí)間，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。