例假期間頭疼是怎么回事
2019-12-20
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月經期間頭痛可能是因為此激素分泌過多所引起的,但也有部分女性是由于氣血不足,因為氣血不足也是會引起出現頭痛,這個是需要根據個人的體質來進行判斷的,如果頭痛比較嚴重,最好是到醫(yī)院去做一個詳細的檢查。
舉措建議
建議來月經期間也是需要多注意休息,另外在飲食方面也要注意營養(yǎng)的攝入,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,另外在月經期間也要多吃含鐵量比較高的食物,例如多吃菠菜,豬肝,雞肝等,可以預防月經期間出現群體性貧血。