月經(jīng)期間頭痛可能是因為此激素分泌過多所引起的，但也有部分女性是由于氣血不足，因為氣血不足也是會引起出現(xiàn)頭痛，這個是需要根據(jù)個人的體質(zhì)來進(jìn)行判斷的，如果頭痛比較嚴(yán)重，最好是到醫(yī)院去做一個詳細(xì)的檢查。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間也是需要多注意休息，另外在飲食方面也要注意營養(yǎng)的攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外在月經(jīng)期間也要多吃含鐵量比較高的食物，例如多吃菠菜，豬肝，雞肝等，可以預(yù)防月經(jīng)期間出現(xiàn)群體性貧血。