來月經(jīng)時出現(xiàn)膝蓋疼痛，可能跟婦女的身體體質(zhì)有很大的關(guān)系，也有可能是因為來月經(jīng)的時候?qū)е職庋澨?，所以就會出現(xiàn)膝蓋疼痛，另外也有可能是因為受涼的原因造成的。在這個時候要觀察膝蓋疼痛的嚴重程度，必要的時候，到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

舉措建議

在這期間需要注意保暖，避免著涼，另外外出的時候也要及時的增減衣物。并且需要好好的休息，避免做劇烈的運動，可以采取熱水泡腳或者采取熱敷，按摩等的方法來進行緩解。如果在月經(jīng)消失之后還持續(xù)疼痛，也有可能是缺鈣造成的。