月經之前所出現(xiàn)的癥狀也是不同的，有的女性可能會出現(xiàn)輕微的偏頭痛，另外也有的女性可能會出現(xiàn)乳房刺痛或者是腫脹等情況，也有的女性可能會出現(xiàn)精神不佳，或者是出現(xiàn)睡眠質量不好等癥狀，也有的女性可能會出現(xiàn)腹部疼痛。

舉措建議

在月經期間除了要做好保暖工作之外，也應該避免吃一些生冷刺激性的食物，因為這些食物很有可能會引起腹痛等情況，另外在月經期間也應該避免進行性生活，不然也有可能會加大宮腔內感染的幾率。