在孕晚期適當?shù)幕顒邮怯欣谌肱璧?，在活動時要根據(jù)自身的情況所決定，避免時間過長或者做些幅度過大的動作，在入盆時也會感覺到下墜感，在入盆以后也可以聽從醫(yī)生的建議，到醫(yī)院檢查胎位。

舉措建議

在胎兒入盆以后，孕婦的胃口也會比以前的胃口好些，可以適當?shù)某孕┯袪I養(yǎng)的食物，在吃食物的時候也要養(yǎng)成良好的習慣，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，可以通過少吃多餐的方式，避免出現(xiàn)消化不良。