在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng)，最好是可以及時的到正規(guī)的醫(yī)院進行就診，對于難以忍受的疼痛，也可以在醫(yī)生的指導下通過服用一些藥物來進行治療的，另外在出現(xiàn)月經(jīng)的時候也要注意避免精神上或者是情緒的波動太大。

舉措建議

在日常生活當中注意個人的衛(wèi)生也是十分重要的，同時也要注意外生殖器官的衛(wèi)生，在月經(jīng)期間也不建議進行性生活，不然也有可能會導致腹部疼痛或者是延長月經(jīng)的時間，也有的女性在月經(jīng)之后可能會出現(xiàn)嗜睡等情況，在這個時候也可以適當?shù)男菹ⅰ?/p>