女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候做好保暖的工作也是十分重要的，如果腹部疼痛的情況比較嚴(yán)重，那么也需要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用一些止疼的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也應(yīng)該避免吃生冷的食物。

舉措建議

在月經(jīng)期間注意個(gè)人的衛(wèi)生情況也是十分重要的，衛(wèi)生巾也應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行更換，這樣也可以預(yù)防出現(xiàn)細(xì)菌感染等現(xiàn)象，另外在月經(jīng)期間也應(yīng)該避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)像一些重力勞動(dòng)也是不建議進(jìn)行的。