如果打算要二胎，建議夫妻雙方最好可以到正規(guī)的醫(yī)院做孕前的檢查，看一下身體有沒有出現(xiàn)其他的異常，如果沒有出現(xiàn)其他異常，可以正常的備孕。但是在備孕期間需要調(diào)整好夫妻雙方的身體。

舉措建議

同時(shí)夫妻雙方不要吸煙喝酒，要保持良好的心態(tài)，可以多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。另外也要好好的休息，保持充足的睡眠時(shí)間，在飲食上可以多吃一些高蛋白和維生素的食品，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食。