女性第一天出血量較少，首先考慮可能是由于平時(shí)不注意腹部的保暖，導(dǎo)致子宮受涼出現(xiàn)宮寒引起的，還可能是女性氣血不足所造成。其次，這種情況也和平時(shí)生活中的一些不良習(xí)慣有一定的關(guān)系，例如長(zhǎng)期熬夜。

舉措建議

建議可以先進(jìn)行觀察，在月經(jīng)期間一定要避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的情況，應(yīng)該要按時(shí)休息，保持充足的睡眠，飲食方面要保持以清淡為主，避免食用過(guò)多辛辣刺激性的食物。如果癥狀持續(xù)不緩解，需要去醫(yī)院做檢查。