經(jīng)期如果進(jìn)行艾灸，需要咨詢中醫(yī)師，因?yàn)榘膶儆谥嗅t(yī)理療，每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以艾灸的時(shí)候需要咨詢中醫(yī)，如果經(jīng)期量少、痛經(jīng)、宮寒，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸，經(jīng)期量大，如果艾灸可能會(huì)引起月經(jīng)量增加，艾灸的時(shí)候可以避開經(jīng)期。

舉措建議

建議在經(jīng)期的時(shí)候做好腹部的保暖措施，不要喝冷飲，可以喝一些熱水或者是紅糖水，也要注意自己的經(jīng)期衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，避免細(xì)菌的滋生，保持陰部清潔，在月經(jīng)期禁止盆浴洗澡，禁止過性生活。