月經(jīng)期間不能夠?qū)χ共孔霭?，艾灸的作用是幫助身體排出毒素，而月經(jīng)期間本身身體就在排出毒素了，雙重作用不會使身體變更好，反而會讓身體變虛弱。

舉措建議

可以選擇在月經(jīng)干凈后的一周左右進(jìn)行艾灸，并且在艾灸之后要及時的補(bǔ)充水分，如果出現(xiàn)了體弱虛軟無力頭暈的癥狀，要暫停艾灸的行動。

注意事項

月經(jīng)處于正常狀態(tài)，沒有出現(xiàn)量少顏色黑暗血塊過多，平時的作息也是正常的，飲食也沒有偏向于辛辣的，不需要做特別的艾灸治療。