孕晚期缺鐵可以從飲食中補充多吃一些富含鐵元素的食物，如動物血制品及肝臟，瘦肉，木耳，菠菜等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鐵制劑。孕婦補鐵要遵醫(yī)囑進行，不能盲目補充鐵過量也會影響其他營養(yǎng)元素的吸收。

舉措建議

孕婦缺鐵會表現(xiàn)為面色蒼白，渾身無力，注意難以集中等，缺鐵還會影響胎兒的生長發(fā)育，可造成胎兒慢性缺氧，引起胎兒發(fā)育遲緩，早產(chǎn)等，需要引起重視。平時在飲食上就要注重營養(yǎng)的合理搭配，保證各種營養(yǎng)的合理攝入，改正偏食的習(xí)慣。